Le Systema est un art martial russe qui repose sur l’association de 4 principes :
respiration, relaxation, mouvement et structure.
Il se définit comme un art où l’économie des mouvements et la décontraction sont des éléments primordiaux au combat.
Location d’un gîte de 90m2, classé 3*** par les gîtes de France, à proximité du village et près de la forêt,
Très calme, belle vue sur la vallée et la chaîne de montagnes environnantes.