4h pour approfondir le yoga samedi 6 mars

de 9h à 13h à Thoiras, Malérargues

pratique posturale, pranayama, concentration,

méditation et relaxation, yoga des yeux, yoga nidra,

théorie basée sur les yoga sutra de Patanjali

échanges.

25€ réservation au 06 95 414 737