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NIDRA YOGA

Relaxation profonde du corps anatomique, physiologique, nerveux et osseux et des exercices de concentration.

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Atelier de Nidrā Yoga (Yoga du sommeil)

Relaxation profonde et exercices de concentration.

10h-17h30

Inscription nécessaire au 06 13 74 41 44

60€

Yoga et/ou méditation 2021-2022 à THOIRAS (Malérargues) Lundi 18h Yoga et méditation 2h