Le Systema est un art martial russe qui repose sur l’association de 4 principes :
respiration, relaxation, mouvement et structure.
Il se définit comme un art où l’économie des mouvements et la décontraction sont des éléments primordiaux au combat.
le Système d'Echange Local "la Châtaigne" est un réseau d'échanges d'entr'aide, de produits et de services au moyen d'une monnaie libre locale "la Châtaigne". le réseau s'étend sur Lasalle et ses environs.
Gîte au cœur de Lasalle à proximité de la rivière. 4 Chambres de 2 à 3 personnes, chacune avec sanitaires indépendants (douche et W.C.). Cuisine-séjour et salon collectifs. Wifi gratuit.
Ateliers de pratique de la capoeira. Pour enfants, ados et adultes.
Au Foyer Multisports
Horaires des cours :
- cours enfants : le mercredi de 15 h 30 à 16 h 30
- cours ados : le mercredi de 16 h 30 à 18 h